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Ciao! Sono Tiziana.
Personal Trainer e ideatrice del progetto
Tiziana Fitness Style.
Mi rivolgo a donne che vogliono allenarsi
in modo intelligente, senza pressioni, ma con risultati reali:
più tono, più energia, più benessere.
Ho vissuto la menopausa precoce e da lì è nato
il mio metodo: efficace, femminile e adatto a
ogni fase della vita.
💻 Cosa trovi sul mio sito
🏋️♀️ Allenamenti online
Video guidati e aggiornati ogni mese . Allenati dove vuoi,
quando vuoi. Anche se parti da zero.
Più di 800 donne si allenano con me
Le mie allieve
Le parole di chi ha già scelto
di allenarsi con il metodo
Tiziana Fitness Style
Compila il seguente modulo per avere maggiori informazioni
DOMANDE FREQUENTI
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I programmi di allenamento sono adatti a tutti i livelli di fitness?Sì! I miei programmi sono pensati per adattarsi sia a chi è alle prime armi sia a chi si allena già da tempo. Ogni allenamento può essere personalizzato in base al tuo livello.
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Ho bisogno di attrezzi per seguire gli allenamenti?Dipende dal programma scelto. Molti allenamenti possono essere eseguiti a corpo libero o con attrezzi base come manubri, elastici e tappetino. Troverai sempre indicato tutto il necessario.
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Quanti giorni a settimana devo allenarmi per ottenere risultati?Ti consiglio di allenarti almeno 3-4 volte a settimana, abbinando il programma a uno stile di vita attivo e a una corretta alimentazione per massimizzare i risultati.
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Dopo quanto tempo vedrò i risultati ?Ogni corpo è diverso, ma con costanza e impegno i primi miglioramenti si possono notare già dopo 3-4 settimane.
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Posso seguire il programma anche se ho poco tempo?Assolutamente sì! Molti dei miei workout sono studiati per essere efficaci anche in soli 20-30 minuti al giorno.
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Come posso acquistare i programmi di allenamento?Puoi acquistare direttamente dal sito. Basta scegliere il programma che fa per te, completare il pagamento e riceverai subito l'accesso ai contenuti.
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È previsto un supporto dopo l’acquisto?Sì! Dopo l’acquisto potrai ricevere supporto, motivazione da parte di Tiziana
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Posso contattarti per un programma personalizzato?Certo! Offro anche programmi personalizzati. Scrivimi attraverso il modulo di contatto o via email per ricevere maggiori informazioni.
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Posso cancellare l'iscrizione o l’abbonamento in qualsiasi momento?Sì, puoi cancellare il tuo abbonamento o la tua iscrizione in qualsiasi momento, senza penali. Ti basterà gestirlo direttamente dal tuo account personale.
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