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All'interno troverai programmi di fitness femminile su misura per il tuo livello, pensati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo rapido ed efficace.
Non si tratta solo di allenarsi, ma di scoprire la motivazione profonda che ti spinge a superare ogni limite e raggiungere nuovi livelli di forza e fiducia in te stessa.
Ogni sessione di allenamento è stata attentamente progettata per garantirti il massimo impatto e risultati visibili.
Inoltre, avrai accesso a oltre 50 ricette light, accuratamente selezionate per aiutarti a seguire una dieta equilibrata senza sacrificare il gusto.
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TIZIANA FITNESS STYLE
Sono un istruttrice di fitness con quindici anni di esperienza nel mondo delle palestre: pilates, ginnastica artistica ( attrezzistica),corsi musicali, pesistica, educatrice psicomotricità’ infantile, insegnante di educazione motoria preventiva e compensativa.
Ex atleta professionista IL mio obiettivo è di aiutarti a avvertire benessere già’ dalle prime lezioni, a prescindere dal tipo di allenamento a raggiungere un
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